Sjippetove

At hoppe i sjippetov er en omfattende træning af hele din krop, både til forbedring af din kondition og koordination. Træning med et sjippetov belaster arme, ben, skulder og kropsmuskulaturen på en effektiv måde. Hvad der i sin tid blev kendt i forbindelse med boksesporten, har også etableret sig på fitnessområdet.

Sport-Tiedje fører sjippetov fra talrige kendte fabrikanter, såsom Everlast, Kettler, Taurus Boxing, Excellerator, U.N.O, Reebok, Sportsworld, B.S&T eller Hock. Sjippetovene adskiller sig såvel i materiale, vægt og håndtagenes form samt tovets egentlige materiale. Kuglelejer sørger for ensartet svingninger, tunge håndtag giver en yderligere træningseffekt. Nogle sjippetov har desuden et integreret display i håndtaget, som viser antal sving, træningstiden og kalorieforbruget.

Den rigtige længde på et sjippetov finder du frem til, hvis du står med begge fødder på mitten af af tovet. Ideelt skal tovets ender/håndtag nå op under armhulerne.