Sport-Tiedje USB-Kit Online Training

Sport-Tiedje Online Training er en omfattende Online-Trainingssoftware, der harmoniserer med Sport-Tiedje Website. Sport-Tiedje Online Training, som innovativt helbreds- og fitnessmanagement, fungerer som din træner og giver individuel træningsrådgivning og -vejledning for at du opnår dine personlige mål. Fitness-søjlerne kobles på en ideal måde i form af udholdenhed, kraft og fleksibilitet sammen.

Uanset, om du vil tabe vægt, opretholde din generelle form eller vil forbedre din udholdenhed - denne Sport-Tiedje Trainingssoftware udarbejder træningsplaner der er tilpasset dine behov og angiver, hvilke dage du skal træne, hvor lang tid, og med hvilken intesitet, for at opnå de mål du har sat på den bedstmulige måde.
For den individuelle sammensætning af træningsplanen kobler Sport-Tiedje Online-Software på forhånd et valg ud fra dusiner af udholdenhedsprogrammer og en stor mængde af kraft- og fleksibilitetsøvelser. Alle øvelser er nøje beskrevet og ved hjælp af billeder og videos visualiseret.

For at du vedvarende og motiveret omsætter dine træningsplaner, tager Sport-Tiedje Online Trainingssoftware højde for dine personlige forudsætninger og interesser. For eksempel vælger du udover dit aktuelle fitnesslevel, den ønskede træningstid per workout, de foretrukne sportarter, f.eks. walking, løb eller cykling og det equipment (kraftstationer, korte og lange håndvægte, tubes, trænings- og medicinbold) der står til disposition og som du gennemfører øvelserne med.

En yderlig innovation af Sport-Tiedjes sundhed- og fitnessmanagement er anvendelsen af Sport-Tiedje USB-Sticks hukommelsesmedium. Tilsluttet Sport-Tiedje Online Training certificeret træningsredskab bliver træningsresultaterne automatisk gemt på USB-sticket. Efter at have gennemført træningen tilslutter du bare USB-sticket til din PC og aktiverer resultaterne på din Sport-Tiedje Onlineprofil. Selvfølgelig vil du også manuelt kunne indsætte ekstra træningsoplysninger (f.eks. gentagelse af øvelser ved krafttræningen) og kropsdata (f.eks. kropsvægt, -størrelse, blodtryk) i profilen. For en nøje træningsanalyse fremstilles træningsdata på forskellig vis. Kompletteret bliver Sport-Tiedje Online Trainingssoftware med andre brugbare tools som en kalorieregner, en trænings- og ernæringsdagbog.

Denne Sport-Tiedje USB-Kit er kompatibel med cardiostrong Laufbändern TR50i og TR70i!

• Model 2012
  Das Modelljahr bezeichnet das aktuelle Modell der jeweiligen im Herbst des Vorjahres beginnenden Saison. Die Bezeichnungen basieren damit nicht zwingend auf einer Produktänderung oder dem Produktionsjahr.
• Leveringen indeholder: Sport-Tiedje USB-KIT + Login-Code til registrering hos Sport-Tiedje Online Training!
• Brugbar sammen med certificeret udstyr til Sport-Tiedje Online Training (bl.a. træningsapparater fra cardiostrong).
• Udarbejdelse af en individuel træningsplan for udholdenhed, kraft og fleksibilitet.
• Hensyntagen til personlige forudsætninger og interesser.
• 39 forskellige udholdenhedsprogrammer
• Omfattende øvelseskatalog (i form af beskrivelser, billeder og videos) til en supplerende kraft- og bevægelighedstræning!
• Antal af kraftøvelser eller mobilitetsøvelser ( ) pr. muskelgruppe:
  - bryst: 41 (1) øvelse(r)
  - skulder: 76 (11) øvelser
  - øvre ryg: 29 (9) øvelser
  - nedre ryg: 42 (8) øvelser
  - biceps: 51 (2) øvelser
  - triceps: 69 (1) øvelser
  - mave: 48 (3) øvelser
  - endebalden: 82 (3) øvelser
  - lårets forside: 75 (3) øvelser
  - lårets bagside: 76 (4) øvelser
  - lægmuskulatur: 18 (3) øvelser
  
• Automatisk indlæsning, analyse og arkivering af alle træningsdata!
• For den automatiske indlæsning kobles USB-sticket bare til træningsapparatet; Dataoverførsel til brugerprofilen sker ved hjælp af USB-tilslutningen på PC'en (Tilgang via Sport-Tiedje Website nødvendigt!).
• Overskuelig og nem brugeradministration
• Inkl. trænings- og ernæringsdagbog, kalorietæller, Fast Fitness Facts
• Med Fast Fitness Facts kan du se, hvor mange æbler, McDonalds Big Macs og pizzas du ved hjælp af dit kalorieforbrug i løbet af bestemte tidsintervaller kan tabe med træningen.
• Systemkrav:
  Windows XP, Vista eller Windows 7; Mac OSX 10.4.44 eller mere; Linux Dedora 8 eller mere. Endvidere er Adobe 9 eller mere nødvendigt; såfremt det ikke er tilstedeværende, bliver det downloaded, imens installationen sker.